MANAJEMEN FISIOTERAPI SINDROM PIRIFORMIS

      A.    Definisi

Sindrom piriformis adalah gangguan neuromuskular yang terjadi ketika N.Ischiadicus terkompresi atau teriirtasi oleh M.Piriformis. Secara khas, sindrom piriformis meningkat dengan adanya kontraksi pada otot piriformis, duduk yang lama, atau tekanan langsung pada otot. Nyeri pada pantat adalah gejala utamanya.

Sindrom piriformis dapat menyebabkan kesulitan berjalan, karena adanya nyeri  pada pantat atau ekstremitas bawah. Sindrom piriformis adalah salah satu yang menyebabkan kondisi siatika.

DOWNLOAD EBOOK FISIOTERAPI

Salam! ^_^
Hai calon-calon fisioterapis masa depan, izinkan saya berbagi dengan kalian..
Seperti yang kita ketahui bersama, buku-buku fisioterapi yang beredar di sekitar kita, masih sangat-sangat kurang. Jadi sebagai mahasiswa yang pernah mengalami kesulitan dalam mencari referensi untuk bahan tugas, saya sangat menyadari ebook-ebook fisioterapi yang walaupun 99% nya masih dalam bahasa inggris ternyata sangat-sangat berguna saudara-saudari sekalian !
Jadi bagi kalian yang sedang mencari link download ebook-ebook fisioterapi bolehlah bertamu sebentar  di RUANG DOWNLOAD saya..

Sincere,
CN-za


pict source: http://yudha-arch.blogspot.com/2011/09/buku-itu-sumbernya-ilmu.html

LATIHAN FISIK UNTUK UNTUK LANSIA

pict source: http://www.medicalera.com/images/2459/lansia.gif

Latihan fisik sangat penting dan berguna bagi lansia karena dapat memperlambat proses penuaan. Selain itu latihan fisik juga dapat mencegah penyakit-penyakit yang muncul sejalan dengan proses penuaan.

Latihan ini dilakukan secara bertahap, dimulai dgn kemampuan lansialatihan dilakukan tiga kali seminggu dgn lima sampai sepuluh kali ulangan atau sesuai dgn kemampuannya. Sedikit demi sedikit latihan ditambah dua sampai empat kali ulangan. Penambahan ini dilakukan setiap lima sampai sepuluh kali ulangan, sampai mendekati lima belassampai dua puluh lima kali ulangan setiap kali latihan